Une séance d'hypnose SAJECE
en présentiel à Rouen : Mode d'emploiUne séance d'hypnose SAJECE
en pQuestions fréquentes sur l'hypnose à Rouen ou à distance en Visio
résentiel à Rouen : Mode d'emploi
- Comment se déroule une séance d'hypnose SAJECE?
Je vous explique ici
- Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non. En hypnose, vous restez conscient(e) et maître de vous-même. Vous entendez tout et vous pouvez parler à tout moment. L’hypnose est un état naturel, similaire à ces moments où l’on est absorbé dans un livre ou un film.
- Est-ce que je peux rester “bloqué(e)” en hypnose ?
Non, cela n'est pas possible. On sort toujours naturellement d’un état hypnotique, même sans intervention du praticien.
- L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
Oui, dans la mesure où la personne est volontaire. L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous chaque jour. La motivation et l’envie de changement jouent cependant un rôle important.
- Vais-je devoir revivre des souvenirs difficiles ?
Non. En hypnose SAJECE, le travail se fait de manière douce et symbolique, sans avoir besoin de revivre les événements douloureux.
- Et si je n’arrive pas à me détendre ?
Il n’est pas nécessaire de “réussir” quoi que ce soit. L’hypnose ne dépend pas d’un niveau particulier de relaxation. Chacun vit l’expérience à sa manière.
- Est-ce qu'une séance en présentiel est plus efficace qu'à distance?
L'efficacité d'une séance d'hypnose SAJECE est identique, que nous soyons dans la même pièce ou séparés par un écran. Le travail se fait par la voix et l'intention.
Pour une séance optimale : assurez-vous d'avoir une bonne connexion, d'un casque ou d'écouteurs, et d'un endroit calme où le consultant ne sera pas dérangé (enfants, animaux...)
- Est-ce que l’hypnose, c’est comme à la télévision ?
Non. L’hypnose de spectacle est très différente de l’hypnose thérapeutique.
En cabinet, l’objectif n’est pas d’impressionner, mais d’accompagner un changement en profondeur, dans un cadre sécurisant.